Здоровая спина — как предотвратить проблемы и укрепить мускулатуру
Здоровая спина – это основа нашего здоровья и активного образа жизни. К сожалению, сидячий образ жизни, неправильное положение тела при работе и отсутствие регулярной физической нагрузки могут привести к проблемам…